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养生馆岗位工作总结范文 第1篇
谷雨，是二十四节气的第六个节气，每年4月19日~21日。谷雨是春季的最后一个节气，降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨前后是神经痛、花粉过敏、风湿病的高发期。饮食上仍需注重养脾，宜少食酸味食物、多食甘味食物。
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。 春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。
此时适宜的膳食有:参蒸鳝段、菊花鳝鱼等，具有祛风湿、舒筋骨、温补气血的功效;草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤具有滋阴养胃、降压隆脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效。但是补要适当，不宜过，此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。这样不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。谷雨前后还适宜食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。多吃一些含B族维生素较多的食物对改善抑郁症有明显的效果。小麦胚粉、标准面粉、荞麦粉、莜麦面、小米、大麦、黄豆及其他豆类、黑芝麻、瘦肉等含有丰富的B族维生素。另外多食用碱性食物有助于缓解人体的急躁情绪，例如贝、虾、蟹、鱼、海带等产品有助于改善情绪。
养生馆岗位工作总结范文 第2篇
20xx年的儿童保健工作在区妇幼保健院、在本院院领导的大力支持及在本院职工的密切配合下，今年的儿童保健工作顺利完成，现我把今年的工作作如下总结：
一、基本情况：
我们辖区内0-7岁儿童总数1805人，0-3岁累计儿童数956人，今年出生的儿童总计244人，已建档199人，建档率大82%，出去外出的建档率可达98%以上。
二、体检工作：
对0-3岁儿童所需检查的年龄阶段进行体检，今年体检总数886人次，其中发现体弱儿有4人，低体重儿3人，给予喂养指导后，现已恢复正常水平，未发现伤残、畸形等疾病患儿；同时对在本院出生的16个新生儿进行了苯丙酮尿症及甲状腺功能减低症的筛查，未发现一人异常；也对本镇学龄前儿童进行了常规体检，体检人数总计340人，其中，发现轻度贫血3人，无中重度贫血，轻度营养不良儿5人（生长迟缓2人，体重低下1人，消瘦2人），肥胖儿1人，余下均达正常值，龋齿32人；留守儿童782人。我们将把体检情况及时的反馈给学校、幼儿园、家长，对体检不合格的儿童及青少年给予其营养指导，对病情严重的不能予以人工纠正的建议其送医院，能得到有效的治疗和康复。
三、与去年相比情况：
与去年相比儿童的体格生长，营养健康情况都有所提高，体弱儿、营养不良、肥胖儿都较去年减少，特别是牙齿口腔健康，今年的龋齿明显减少，从中我们可以看出家长对小孩的健康意识水平不断增强。
四、工作中的不足及对来年工作的肯定：
自知在诸多方面存在不足，比如对辖区内的2-7岁外出儿童数及长期居住儿童数掌握不够清楚，对儿童保健知识的重要性和必要性宣传不够到位，导致很多家长对儿童体检的误解，还有就是专业知识方面还很欠缺等等，望上级领导给予指导和批评，在明年的工作中我会补短取长，把儿保工作做好。
养生馆岗位工作总结范文 第3篇
在全县范围内开展了大型公益活动，医院救护车载着内、外、妇、儿、中医等学科专家在全县的乡镇街道村庄巡回义诊，把健康送到老百姓家门。定期回访，对疾病、用药等进行健康指导，对住院的.困难病人给予适当减免医药费用，着力缓解基层群众看病不方便、因病致贫的问题。
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